Übergewicht, Adipositas, Gewichtsreduktion, Abnehmen – sind die Themen, die wichtig für unsere Gesellschaft, sowie für jeden Einzelnen essentiel sein sollten. Die Schulprogramme sowie die Allgemeinbidung vermitteln anscheinend wesentlich zu wening darüber; wir sind Platz 1 in Europa. Bei Übergewicht soll immer vorerst die Schilddrüsenunterfunktion ausgeschlossen werden. So ungesund die Übergewichtigkeit auch sein mag; so sinnvoll erscheint eine Betreuung und Coaching beim Abnehmen. Die vielen Kilos auf der Wage sind nicht nur ein Zeugnis von angesammelten Fett; dass fett selber ist leicht. Es ist schon eine Art von Kunst die überschüssigen Kilos loszuwerden, ohne sich dabei einen weiteren Schaden hinzuzufügen. Die andere Sache ist -was sollte man essen, damit die Kilos nich wieder im Schnelltempo wieder kommen. Dazu gehört ein gewisses Wissen über ide Enrnährungsstil, dieser dürfte bei jedem individuell gestaltet werden. Mehr dazu finden Sie bei uns insb. auf https://powerwellness-korecki.de/home/home unter FAQ; Lesen Sie sich zumindest aber den Bereich „Auf den Punkt gebracht“ durch, um diese Thematik in einem angemessenen Kotext zu plazieren. Hierzu gehören nämlich auch die metabolische und vegetative Typisierungen… Release 2013.05.18.

Ein guter Rat…unsere Empfehlungen. Essence of life!

27. November 2013 0

Zuletzt bin ich auf das Thema der Empfehlungen im Bereich Prophylaxe/Gesundheit (ggf. Lifestyle) von der Seite einer nicht immer ganz „erwachsenen“ Haltung der Ratsuchenden eingegangen (vide “Die Frage nach Empfehlungen“). Viele Menschen sehen sich zwar […]

Übergewichtigkeit kommt nicht alleine… Design your life!

12. Oktober 2013 0

Übergewichtigkeit kommt nicht alleine… Meistens vergesellschaftet sie sich mit einigen anderen Leiden und negativen Gesundheitsentwicklungen, die irgendwann zu der Entstehung des „metabolischen Syndroms“ (früher als „Syndrom X“ bekannt) führen. Erst die rasante Zivilisationsentwicklung des XX […]

Deine Nahrung soll…

29. Januar 2013 0

„Deine Nahrung soll Deine Medizin sein und Deine Medizin soll Deine Nahrung sein.“ Hippocrates   Dieser 2400 Jahre alte Spruch des Vaters der modernen Medizin beschäftigt immer wieder die Fachläute aus mehreren Fachgebieten aufs Neue. […]

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